Bioenergetica e Training Autogeno

La Bioenergetica prende in considerazione la globalità dell’individuo integrandola con la scienza medica, la psicoterapia tradizionale e le ginnastiche classiche, per un’opera di prevenzione e benessere.

L’obiettivo è la comprensione della personalità in rapporto ai processi energetici dell’individuo, postulando che la vitalità è determinata dal libero fluire nel corpo dell’energia e della circolazione sanguigna.

Approfondendo il respiro attraverso movimenti psicofisici accompagnati da espressioni vocali si potenziano tutte le funzioni della salute fisica, mentale, sessuale, emozionale.

Le patologie organiche e quelle psicologiche quali l’ansia, la depressione, le crisi di panico, gli insuccessi sentimentali, lavorativi e scolastici colpiscono contemporaneamente il fisico e la mente.

La consapevolezza dei personali blocchi energetici e della possibilità di scioglierli avviene
attraverso il movimento psicofisico emozionale che promuove la salute, i sentimenti positivi, l’autostima, la sessualità, le relazioni familiari e ogni prestazione personale.

L'analisi bioenergetica individuale prende in considerazione il contenuto dei sogni per individuare il conflitto o il trauma infantile da poter rivivere attraverso il corpo le emozioni congelate nelle stasi di energia.
L'analisi bioenergetica di coppia si occupa dei conflitti coniugali attraverso esercizi utili per aumentare la comunicazione positiva per migliorare i rapporti sessuali e la partecipazione empatica.